修炼是什么意思

修炼一般指修心炼身。使身体更坚韧、健康。“修炼”两字合用，多见于道家典籍， 如《鬼谷子》卷下 ： 圣人者以知之 内修錬谓假学而知之者也。

另有人用“修练”。“练”字本义为把生丝煮熟，亦指把麻或织品煮得柔而洁白，有加工、精练、练习之意，但通常无“炼”字高温加热使物质变化之意。