无病一身轻是什么意思

《无病一身轻》是2007年吉林科学技术出版社出版的图书，作者是孔令谦。该书收录了作者20余年研习养生之道，根据孔门医学特点及中医学理论对养生进行系统研究，提出了三线、四则、五法的养生防治体系模式。