清心益肾酒

山药50克，枸杞子30克，黄芪30克，熟地黄30克，菟丝子20克，巴戟天20克，红枣10枚，白酒500毫升。

将山药、枸杞子、黄芪、熟地黄、菟丝子、巴戟天、红枣放入容器中，加入白酒，密封浸泡7天，每天摇匀一次。待浸泡完成后，将药渣滤去，取出酒液备用。

每次饭前30分钟，饭后30分钟，每次10-15毫升，连续饮用30天。

清心安神，益肾补气，调理脾胃，增强抵抗力，预防疲劳和焦虑，促进睡眠质量，改善记忆力。