养心酒《中医养生宝典》 来源《中医养生宝典》原料黄芪30克，山药30克，当归20克，枸杞子20克，红枣10克，糯米酒500毫升制作方法将黄芪、山药、当归、枸杞子、红枣洗净后切成小块，放入糯米酒中浸泡3天，然后用文火慢慢煮沸，再用小火煮30分钟，最后滤出酒液即可。用法每次饭后服用20毫升，每日2次。功效补益心脏，调和气血，增强免疫力，改善睡眠质量，对心脏病、失眠等症状有一定的辅助治疗作用。禁忌孕妇及患有脾胃虚寒、腹泻等症状的人不宜服用。