为什么有人喜欢安静的环境入睡？

有人喜欢安静的环境入睡可能是因为噪音会干扰睡眠。安静的环境有助于放松身心，提供更好的睡眠质量。此外，外界噪音也可能引起焦虑和压力，进而影响入睡和睡眠质量。