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茶叶和铁质食物
相克
搭配说明
茶叶中的鞣酸会与铁质食物中的铁离子结合,形成难溶性的鞣酸铁,影响铁的吸收。长期大量摄入茶叶和铁质食物可能导致铁贫血和营养不良。
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