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牛奶和柚子果肉

相克

搭配说明

牛奶中的蛋白质与柚子中的柠檬酸结合后会形成不易消化的凝块,可能导致消化不良或腹泻。同时,柚子中含有柚皮苷,与牛奶中的蛋白质结合后会产生沉淀物,可能引起肠胃不适。因此,牛奶和柚子不宜同时食用。
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