天上与人间，贤愚不暂闲。
精修归至理，道大隐玄关。
圣境皆奇绝，凡情岂易攀。
群仙宽坦荡，却老尽童颜。
邪见终成僻，真如是久长。
闲心通物外，日月四时忙。
玄机圣境谩劳心，何似穷研道理深。
升降自然随我命，莫教虚度几光阴。
几人达得幽闲趣，如树争高力不任。
暗里差殊终坠堕，神仙尚恐有飞沈。
不争多气力，容易可成功。
意马须调伏，如尘幻梦中。
任持从雅淡，乐道定雌雄。
修炼知勤苦，因缘自合同。
神丹妙道故延年，岂是凡流识大仙。
老子尚犹能讳事，轩皇不许乱相传。
谁知造化功夫力，罕见今生度宿缘。
猛虎伏来龙驾驭，云腾五色思悠然。